CAGE CROSSFIT FUNDAMENTALS EXPLAINED

cage crossfit Fundamentals Explained

Avec le Street Workout vous allez travailler la souplesse, l’équilibre, l’endurance et la prise de masse musculaire. Cette pratique va tonifier mais elle ne va pas traumatiser votre corps, ni vos tendons ou articulations.Stations de squat : Zones spécifiques de la cage où l'utilisateur peut placer la barre pour effectuer des squats. Elles in

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